Cours particulier de méditation

Description du service

Stabiliser son esprit n'a jamais été aussi important qu'aujourd'hui. Dans ce cours, je vous propose d'étudier la stabilisation de l'esprit, la contemplation, et nombre d'exercices complémentaires qui ponctuent les sessions de pratique. Vous repartirez calmes, apaisés et plus important que tout, davantage conscient de votre paysage intérieur et de votre environnement. La tradition méditative présentée ici est directement rapportée depuis Taïwan et la Chine par l'enseignant.