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Programme:

 

  • Qigong (préparations et échauffements en commun
  • Xing Yi Quan
  • Bagua Zhang
  • Taiji Quan

 

Bénéfices:

  • Bénéfices au niveau articulaire, musculaire.
  • Apprentissage et pratique technique, à son rythme.
  • Pratique de l'auto-défense.
  • S'adresse autant aux pratiquants d'arts martiaux que de Qigong.

 

Tous niveaux

Masterclass d'arts martiaux internes 23 / 24 Mars (week-end complet)

160,00 €Prix
  • Salle de l'Île Verte - 1, avenue Frédéric Mistral - 26110 Nyons

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